大脑意识之夜强调了童年的弹性的重要性

美国心理协会的弹性是适应逆境，创伤，悲剧，威胁甚至重大压力来源的能力。尽管暴露于贫困或有问题的家庭环境，但有弹性的儿童可以茁壮成长。弹性不是一个人所拥有或没有的特质，而是可以发展的技能。

早期经验设置了基础

随着大脑的发展，神经元形成各种功能的强电路，例如运动技能，情绪和语言;使用技能越多，特定电路变得更强，更有效。虽然遗传学在决定大脑结构中发挥作用，但很明显经验，特别是早期，具有同样重要的作用。

“经验非常重要 - 他们推动了大脑的发展，”Lemitt博士说。“有一片关于使基本联系的平板图，以便通过婴儿，蹒跚学步，童年和青春期越来越多地发展。”

负面经历的影响

由于经验可以对大脑的建筑具有如此深刻的影响，因此重要的是考虑孩子被暴露的那种经历。研究表明，这些事件可以在情绪和身体上影响他的整个生命。

当孩子暴露于压力或创伤时，他的身体激活压力反应。如果他从成年人收到舒适，他的身体将恢复正常状态。但是，如果他暴露于正在进行的创伤，例如忽视或滥用，没有成年人的干预，则压力反应将保持激活。研究表明，这种恒定的活化，称为“有毒应激”，可以削弱和减少与学习和推理相关的大脑中的神经关系。

早期的负面经历也与与身体健康有关的长期后果有关。一系列研究，被称为ACE研究，看着童年经历的不利程度（ACES）可以终生的影响。根据Schauss博士，Aces可以包括情感忽视，身体虐待和/或患有精神疾病的父母。

2014年由谢尔比县的工作队委托的ACE研究发现了一些惊人的孟菲斯社区的结果：超过一半的成年人口至少有一个ACE，八个成年人有四个或更多。更多ACE意味着更高的风险。与只有一个王牌的人相比，有四个或更多的成年人

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等式的另一面

很明显，早期的负面经验可能对孩子的大脑发展产生显着影响，这威胁着她未来的成功和福祉的机会。然而，好消息是积极的经验可以作为增强孩子的恢复力的平衡。

理解儿童发展的一种方式是将其视为双面规模。一方面，存在负面因素，如压力和忽视，另一方面存在正面因素，例如支持性关系和社区资源。万搏体育客户端孩子发展的结果将取决于她的规模如何与这些积极和消极的经历堆叠。

养育育儿的关键特征

随着父母寻求向孩子提供这些积极的经验，这有助于促进弹性，有一些重要的事情要记住。

首先是所谓的“服务和返回”，是指我们对响应相互作用的生物学需求的术语。虽然成年人可以启动互动，但孩子也可以通过唠叨或制作姿态或面部表情“服务”。该成年人然后以某种方式“返回”，无论是口头还是非言喻的。服务和返回对发展至关重要，即缺乏它可能导致有毒压力，被认为是忽视的。

“服务和返回是如此核心儿童在社会参与方面的一切核心，在情感规则方面，以及在学习和在这些互动中感到舒服，”Levitt博士说。“没有什么比这更重要了。”

第二个组成部分是儿童和父母之间安全的情感依恋的重要性。这种附件的特征在于满足儿童需要看到，安全，舒缓和安全。在满足孩子的需求，父母提供“安全圈”。

“[儿童]需要知道他们可以回到[他们的父母]和[父母]可以提供这一致的，安全的基础随着时间的推移，”Schauss博士说。“提供安全基础并提供一致性将会......帮助促进恢复力长期。”

安全附着的另一个基本特征是所谓的Atturement，这是指个人在特定时刻完全存在的能力。Agentement允许父母意识到并专注于她孩子的节奏和需求。

“Attuned沟通使孩子能够在大脑中开发稳压电路并给予他们一种恢复力，”Schauss博士说。

建筑弹性是一项团队运动

虽然父母在提供儿童发展弹性所需的支持关系方面发挥关键部分，但它们不是唯一可以在此作用中服务的人。

研究表明，在儿童生活中产生影响的教师，教练，导师和其他成年人也可以通过父母所需的相同关怀和反应互动来帮助促进恢复力。

出于这个原因，我们的社会必须追求支持父母和其他正在进行培育环境中儿童的重要工作的成年人的方法。毕竟，儿童的复原力的好处不仅限于儿童及其家庭。弹性儿童成为弹性成年人，这些成年人在一起形成弹性社区。